화타 오금희 라는 기공체조는
의성으로 유명한 화타선생이 정리하신 기공체조로써
약 1800년의 역사를 갖고 있는 체조입니다

오금희는 의성(醫聖) 화타가 창시한 기공의 원류로써
자연에 묻혀 유유히 살아가는 다섯 동물,
즉 호랑이, 곰, 원숭이, 사슴, 새(虎, 熊, 猿, 鹿, 鳥)의
운동 형태와 특징을 인체 생리에 절묘하게 부합시켜 만든
도인술이다.

후세 기공, 무술의 원류이자 기본 동작이라고 할 수 있다.

'흐르는 물은 썩지 않는다'는 뜻에서
화타가 인체 생리에 의술의 이치를 결합시켜 창시한 것으로,
자연 호흡법으로써 의식적으로 호흡을 이끌어 내는 것이 아니라
동작 자체 하나 하나가 호흡을 이끌어 준다.

오금희는 몸을 강하게 해주며 질병을 막아주고,
근원적으로 치료 해주는 도인술이다.

이것을 오행에 따라 분류하자면
'木-熊-간, 火-鳥-심장, 土-猿-비장,
金-虎-폐, 水-鹿-신장'으로 설명된다.

화면에서 보시는 체조는
이 전체 동작중 처음 예비공 5개동작입니다.

1. 녹참원조 (鹿站遠眺) : 사슴이 서서 멀리 바라보다)

     왼발을 어깨넓이로 벌리며 팔을 벌렸다 모으고 
     다시 아래로 내린후 편안히 멀리 바라보며 선다

2. 웅부신요 (熊俯身腰) : 곰이 허리를 구부리다) 

     시선을 앞을보며 꼬리뼈에 의식을 두고 천천히 구부린다 
     이때 팔을 편안히 이완시켜 떨군다

3. 백원헌과 (白猿獻果) : 원숭이가 과일을 바치다)

     손등을 마주한뒤 다리를 접어 상체를 둥글게 구부리며 
     손을 뒤로 뻗어 엉덩이에 닿게 한다 
     그 뒤 발바닥으로 바닥을 밀며 일어나고 다시 앉으며 
     양손을 앞으로 뻗어 과일을 바치는 형상을 취한다

4. 조전쌍시 (鳥展雙翅) : 새가 두 날개를 펼친다)

     일어나면서 양팔을 위로 올리고 다시 양옆으로 펼쳐 
     마치 새가 양 날개를 펴듯이 펼친다

5. 호송견배 (虎肩背) : 호랑이가 어깨와 등을 풀다)

     양팔을 돌려 앞으로 올리며 모았다 다시 내리며 
     어깨를 둥글게 돌린후 위로 뻗어올렸다가 다시 내린다.